La Gymnastique Holistique:
La gymnastique holistique, méthode du Docteur Ehrenfried,
est un travail subtil et interactif.
Par le "mouvement" , elle induit intelligence du corps et harmonie.
Cette méthode,
mise au point par le Dr Ehrenfried (Berlin 1896 - Paris 1994)
est issue d'une lignée de chercheurs dans le domaine du mouvement,
et en particulier d'Elsa Gindler.
Elle s'adresse à tous, hommes et femmes,
quel que soit leur âge ou leur condition physique.
Elle s'appuie sur 3 axes :
• Équilibre
• Respiration
• Tonicité - Détente Active
www.gym-dr-ehrenfried.fr
Abdos sans dégâts
www.degasquet.com
Ecole du dos: Ecole du Mail14
www.ecoledudos.org
