Mon Parcours


Suite à une fragilité oculaire,  j'ai choisi de suivre des études en masso-kinésithérapie.

Parallèlement, à travers la sophrologie, j'ai découvert la relaxation, la visualisation et l'écoute du ressenti corporel.

De plus, un travail thérapeutique avec des professionnels  de l'Institut de Psychosomatique de Paris, m'a aidé à "ouvrir les 

yeux" et à comprendre les liens entre langage du corps et psyché.

 

J'ai commencé ma carrière professionnelle dans un Institut médico-éducatif pour enfants et adolescents déficients intellectuels. J'ai travaillé en étroite collaboration avec des psychomotriciens. Cette expérience professionnelle m'a montré que, pour intégrer les apprentissages, l'enfant devait expérimenter par son corps afin d'"incorporer" ses connaissances.

L'écoute et la mise en confiance sont essentielles dans cet échange.

 

La pratique du travail corporel m'a montré qu'il était important d'inclure l'expression vocale (respiration, souffle, raisonnance, son, émotion).

Ainsi, j'ai beaucoup pratiqué avec le Roy Hart Théâtre qui m'a permis d'explorer les liens entre mouvement et voix.

J'ai continué d'approfondir ce travail par des formations professionnelles dans "l’Éducation Somatique". Aussi, j'ai suivi de nombreux stages avec M. François  COMBEAU, orthophoniste, chanteur, praticien de la Méthode FELDENKRAIS (développement, prise de conscience par le mouvement, intégration fonctionnelle).

 

Je suis devenue praticienne en Gymnastique Holistique, par la méthode du Dr. Erhenfried.

C'est un travail corporel interactif et proprioceptif par le "mouvement" qui s'appuie sur 3 principes de base:
Équilibre / Respiration / Tonicité - Détente Active

 

Par ailleurs, je suis devenue mère par deux fois.

Cela m'a permis de découvrir le "Yoga et abdos sans dégâts" par le Dr. Bernadette de Gasquet  (voir liens)

 

Dernièrement formée à l'école du dos Mail14.
Outil mettant en œuvre la gymnastique sur ballon. Cet outil permet d'aller plus loin dans le travail articulaire et tonique du dos.

 

Un ensemble d'outils qui ont en commun le bien-être par la détente, un tonus intelligent et un équilibre plus juste.

 

Actuellement, je découvre la méthode BATES. Celle-ci a pour but d'améliorer la fonction visuelle par la détente et la prise de conscience de soi. Un autre outil qui complémente parfaitement les techniques mises en œuvre par ailleurs.

 

Intervenante enseignante en anatomie palpatoire au sein d'écoles d'enseignement supérieur en rééducation.